Aprendiendo cada día

TAREA 3.- Valorar de nuevo las habilidades Está finalizando el MOOC "Habilidades para la vida y alfabetización emocional en contextos educativos" y llega el momento de reflexionar sobre lo trabajado y aprendido. Se han trabajado distintas habilidades: autoconciencia, adaptabilidad y optimismo, empatía, escucha activa y comunicación empática. Cinco semanas es poco tiempo para que todas estas habilidades se hayan desarrollado completamente y podamos obtener un grado de desarrollo de 5/5. Sin embargo, este tiempo, las lecturas y las tareas realizadas sí han servido para empezar a trabajar y sentar unas bases para mejorar con mis habilidades. En el siguiente cuadro, se reflejan los resultados de la medida de mi percepción sobre el grado de desarrollo respecto a cada una de las habilidades para la vida, antes y después del MOOC Se observan mejoras en algunas habilidades, voy por el buen camino. En otras la puntuación es muy alta, pero siempre se puede mejorar. Y sobre todo, la esc

TAREA 2.- Reflexión a partir de una metáfora Leer el texto de Thich Nhat Hanh, monje budista y activista por la paz. Cuando plantas una lechuga, si no crece bien no echas la culpa a la lechuga. Intentas encontrar las razones por las que no está creciendo correctamente. Puede que necesite fertilizante, o más agua, o menos sol. Nunca le echas la culpa a la lechuga. Sin embargo, cuando tenemos problemas similares con nuestros amigos o familiares solemos echarles la culpa. Pero si sabemos cómo cuidar de ellos, crecerán bien, como la lechuga. Culpar al otro no tiene ningún efecto positivo, y tampoco lo tiene el intentar persuadir usando razones o argumentos. Esa es mi experiencia. No culpar, no razonar, no argumentar, solo comprender. Si comprendes, y demuestras tu comprensión, puedes amar, y las cosas pueden cambiar. La lectura de este texto no hace reflexionar sobre nosotros y nuestras relaciones con los demás. Si lo trasladamos al ámbito educativo, las lechugas serían nuestro alumnado. 

TAREA 1.- Acciones para mejorar la empatía La Unidad 4 de este MOOC está dedicada a la empatía. ¿Cómo desarrollar la empatía?  Nos proponen algunas ideas: 1) Observar a las personas que nos rodean e intentar identificar señales de las emociones que están experimentando. 2) Escuchar, observar e imaginarse en la situación del otro. 3) Desafiar prejuicios y esterotipos. 4) Hacer preguntas con final abierto. "Para saber realmente qué piensa o siente la otra persona debemos preguntar y, sobre todo, escuchar de una manera especial." Siguiendo un poco estas orientaciones, he elaborado un listado con cuatro acciones concretas para mejorar mi empatía. Acción 1.- Observar Descripción: Observar a mi alumnado mientras está trabajando en el laboratorio, resolviendo problemas y cuestiones; también cómo se relacionan en la fila antes de entrar en clase y en los tiempos de descanso.  Esto me permitirá conocerlos mejor a ellos e intentar descubrir algunas de las emociones. Con un mejor conoci

TAREA 1.- Acciones relacionadas con la adaptabilidad y el optimismo Acciones propuestas: Acción 1.- Adaptabilidad Este curso, debido a la pandemia de la Covid-19, han cambiado mucho las condiciones de trabajo: los espacios son los mismos; el alumnado ha de estar separado al menos 1,5 metros uno de otro; y que, tras más de tres semanas de curso, todavía se está abierto el plazo de matrícula para ciertos módulos. En nuestra familia profesional, tenemos cada espacio asignado para impartir en él determinados módulos profesionales en función de la dotación de cada uno.. En los últimos quince días, algunos grupos pasaron de tener ocho o diez estudiantes matriculados a tener veinte o veinticuatro. Esto ha obligado a cambiar la asignación de espacios, no por módulos sino por capacidad. Acción: Yo imparto en segundo curso de un Ciclo Formativo de Grado Superior, por lo que solo tengo 15 estudiantes en mi módulo. Me propongo, según la necesidad, cambiar los espacios (aula ó laboratorio) asignado

TAREA 2.- Mi escudo personal El escudo personal, es una representación gráfica a través del cual identificar y compartir con otras personas, cuatro aspectos de mi identidad tanto personal como profesional, que me definen.

TAREA 1.- Escribe una carta CARTA A UN AMIGO Querido Javier, hace mucho tiempo que no te escribo una carta, pero hoy he sentido la necesidad de saber de ti, y de contarte lo que me está pasando en este año tan extraño para todos. Como ya sabes, después de estudiar una carrera técnica y trabajar en la empresa privada, recalé en un Instituto de Formación Profesional. Es verdad, nunca me había planteado ser profesora. Me gustaba trabajar en Gestión de Calidad, pero las circunstancias económicas de la empresa y la recomendación de mi Jefe, me llevaron a presentarme a una oposición allá por el año 1992. Así empezó todo, y me gustó. Era un descubrimiento para mí, aprendí nuevos conocimientos, pero sobre todo aprendí a trabajar con personas. Aquí la materia prima no eran las estructuras metálicas, sino las personas. Casi treinta años, en el mismo Centro, me han permitido ENSEÑAR química, pero también contribuir al desarrollo como persona de varios grupos de alumnas y alumnos. He tenido que as

TAREA 5.- Cómo contribuir al desarrollo emocional del alumnado El desarrollo de las habilidades para la vida contribuye al bienestar emocional de las personas. Nosotros, los docentes debemos contribuir al desarrollo personal del alumnado, y no ser unos meros transmisores de conocimientos.  En la complicada situación que estamos viviendo, problemas de salud, de espacio en los centros educativos, de movilidad, hemos de transmitir tranquilidad, comprensión, adaptabilidad, responsabilidad, y optimismo entre otros valores. En el entorno educativo, el profesorado ha de adaptarse a las nuevas circunstancias (espacios, medios, tecnologías, etc.). El alumnado ha de percibir que somos capaces de hacerlo, de adaptarnos, de manejar nuestro malestar o tristeza (si los tuviéramos), de enfrentarnos con optimismo y de ver una oportunidad en estos cambios.  Además y como siempre, hay que escuchar e intentar empatizar con sus situaciones personales, sobre todo con aquel alumnado que tenga situaciones es

  TAREA 4.- Una acción que me comprometo a realizar Como ya explicaba en otra tarea soy demasiado "vehemente" cuando expongo algunas ideas, o discuto y creo que tengo razón o es evidente lo que estoy exponiendo. Por ello me comprometo a: o hasta 20 si fuera necesario para controlarme.

TAREA 1.- Mis razones En este MOOC se trabajarán las habilidades para la vida. Creo que adquirir destrezas para mejorar, y poder afrontar los retos y las situaciones que se nos presentan cada día, de una manera positiva y eficaz, me harán más feliz a mí y a los que me rodean. Tras hacer una brevísima autoevaluación, creo que he de mejorar en todas las habilidades. Sin embargo he de priorizar, por ello a continuación expongo qué habilidades he de trabajar. Cada día, veo que he de controlar mis emociones, sobre todo expresarme de manera menos "vehemente". Es decir, mejorar el manejo de las emociones y sentimientos. De esta forma evitar vivir en una "noria" y también situaciones incómodas que no conducen a nada.  Con este control de emociones, estaría relacionada la habilidad de la eficacia de las conversaciones, aprender a decir mejor las cosas, trasmitir la información de forma positiva. Desarrollar la escucha activa: dejar hablar hasta el final, no suponer lo que el

Después de un tiempo de descanso, ha comenzado el nuevo curso y también las actividades formativas del INTEF. Soy Profesora de Formación Profesional y este curso, el Equipo Directivo de mi Centro, me ha nombrado responsable de Aulas Moodle. Esta tarea y algún curso que he hecho últimamente ha despertado en mí la curiosidad por las tecnologías de la información y la comunicación. En el INTEF he encontrado una plataforma formativa que me permite ampliar mis conocimientos sobre diversos temas y sobre todo mi competencia digital. Y además, hacerlo de una forma que se adapta a mi disponibilidad horaria. Con este MOOC, seguiré aprendiendo cada día, y podré ayudarme a mí, a mis compañeros y a mi alumnado.