HABILIDADES PARA LA VIDA Y ALFABETIZACIÓN EMOCIONAL EN CONTEXTOS EDUCATIVOS. Unidad 1. Habilidades para la vida en contextos educativos

TAREA 1.- Mis razones

En este MOOC se trabajarán las habilidades para la vida. Creo que adquirir destrezas para mejorar, y poder afrontar los retos y las situaciones que se nos presentan cada día, de una manera positiva y eficaz, me harán más feliz a mí y a los que me rodean.

Tras hacer una brevísima autoevaluación, creo que he de mejorar en todas las habilidades. Sin embargo he de priorizar, por ello a continuación expongo qué habilidades he de trabajar.

Cada día, veo que he de controlar mis emociones, sobre todo expresarme de manera menos "vehemente". Es decir, mejorar el manejo de las emociones y sentimientos. De esta forma evitar vivir en una "noria" y también situaciones incómodas que no conducen a nada. 

Con este control de emociones, estaría relacionada la habilidad de la eficacia de las conversaciones, aprender a decir mejor las cosas, trasmitir la información de forma positiva.

Desarrollar la escucha activa: dejar hablar hasta el final, no suponer lo que el otro va a decir, y sobre todo atender a cómo lo dice.

Empatizar con las personas que me rodean, entender que todos tenemos distintas habilidades y destrezas, en diferentes momentos de nuestra vida.

Todo ello mejorará las relaciones conmigo misma y con las personas con las que trabajo y convivo.

TAREA 2.- Valora tus habilidades

Una vez cumplimentado el cuestionario sobre las habilidades y considerando los resultados, he de centrarme en mejorar en el "manejo de las emociones y sentimientos" y en "la eficacia de las conversaciones".

TAREA 3.- Imagina la escuela ideal

La escuela ideal es aquella que además de enseñar conocimientos al alumnado le ayuda en su formación como persona. Para ello es necesario que haya recursos, principalmente humanos, tanto en cantidad suficiente como en calidad.

Varios son los calificativos que se asocian a una escuela ideal, para completar tanto las hard skills como las soft skills de una persona; para que crezca el árbol sano y vigoroso.